Clotilde Jautrou Hypnothérapeute à Bléré
« Le changement est une porte qui ne s’ouvre que de l’intérieur »
Quelques mots de bienvenue
Il existe de nombreuses approches en hypnose.
Les techniques que j’utilise permettent d’apaiser les blessures émotionnelles à l’origine des difficultés que vous rencontrez aujourd’hui.
Il s’agit d’une thérapie brève. En général, 3 à 4 séances suffisent.
Chaque séance est unique et personnalisée.
Le but n’est pas de rentrer dans une analyse de votre histoire de vie et de passer des mois voire des années à détricoter les choses.
On vient simplement supprimer les blocages émotionnels encore actifs aujourd’hui.
Des blocages qui, petit à petit ou du jour au lendemain, ont entraîné un mal être dans des situations qui paraissent totalement anodines à d’autres sans que vous ne parveniez à changer la situation seul(e).
Vous êtes passé en « pilotage automatique ».
Un jour, on ressent un manque de confiance en soi, on ne peut plus se rendre dans certains lieux publics ou conduire n’importe où, on est confronté à une peur irrationnelle qui encombre notre quotidien, on développe une relation compliquée voire compulsive avec la nourriture, on s’observe avoir des comportements qui nous semblent inadaptés au travail, en famille ou ailleurs…
Nous changeons de paradigme et nous commençons par déterminer ensemble l’objectif que vous souhaitez atteindre. Passer du récit d’un « vécu problématique » à « un objectif positif à atteindre ».
Ensuite, je vous accompagne de façon à désactiver le mode « pilotage automatique » qui s’est mis en place à votre insu pour atteindre votre objectif. Reprendre le contrôle pour plus de sérénité et de bien être au quotidien.
Votre motivation est déterminante dans votre réussite.
En dehors des séances, vous n’avez rien à faire, juste laisser faire… et observer les changements.
